目的地指南

伏见稻荷大社：一万座鸟居，一声声感谢

伏见稻荷的一万座朱红鸟居，是可以亲自走过的谢辞。一份经官方资料验证的语音文化指南：狐狸为何是使者而非神明、山顶为何没有绝景，以及如何避开人潮。

Fushimi Inari Taisha

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关东地区

东京及其周边·东京 · 神奈川 · 栃木

探访秋叶原，一个可以大大方方爱你所爱的地方

秋叶原值得去吗？我们衡量了149条旅行者的声音：29%直接说值得，44%说要看你是否喜欢动漫、游戏或电子产品，日本游客的评价更高，达69%。街区如何分布、怎么去，以及这里适合谁，附语音导览。

Akihabara (Electric Town)

走进原宿：在这条街上穿什么都行，没人会回头多看一眼

原宿值得去吗？我们整理了99条国际游客的心得，每条一票：64%认为只要避开竹下通的人潮、走到猫街和表参道就不虚此行。可丽饼、kawaii时尚、交通方式和逛街窍门，附语音导览。

Harajuku

明治神宫，为何要种下十万棵树，造一片自己照顾自己的森林

明治神宫值得去吗？我们衡量了70条旅行者的声音：75%认为值得，日本人的评价更温暖，达82%。免费入场，是1920年由人工亲手种下的70公顷森林，境内有大鸟居与内苑的清正井，附语音导览。

Meiji Jingu

探访浅草寺，东京最古老的寺庙

浅草寺值得去吗？我们衡量了125条旅行者的声音：54%明确认为值得。免费参拜、24小时开放、所需时长，以及为什么人群一直是祈祷的一部分，附语音导览。

Senso-ji Temple

涩谷——没有人指挥的十字路口，和那只一直等待的狗

走进东京涩谷：从忠犬八公的故事，到全向十字路口里成千上万陌生人无声协作的奇景。带你看 Shibuya Sky 的最佳俯瞰角度、Center-Gai 与 Nonbei Yokocho 的安静小巷，以及怎样避开最常见的失望。

Shibuya

新宿：看似紧闭的门，如何一扇扇推开

新宿夜游指南：免费登东京都厅赏 202 米夜景，从容逛歌舞伎町，在回忆横丁吃烤鸡肉串，再推开黄金街小小酒吧那扇看似紧闭、其实热情相迎的门。

Shinjuku

探访teamLab东京：Borderless与Planets怎么选

teamLab东京值得去吗？我们衡量了79条旅行者的声音：57%认为不虚此行，日本评论者的评价更温暖，达到75%。Borderless与Planets怎么选、预约、穿着，附语音导览。

teamLab Tokyo

丰洲・筑地 — 一分为二的东京鱼市

东京最有名的鱼市为何分成了两个？丰洲是凌晨拍卖金枪鱼的批发市场，筑地外市场是可漫步的美食街。带你读懂这里的规矩与温度，像朋友一样陪你逛一趟。

Toyosu Market & Tsukiji Outer Market

13 min· 6 ch

探访箱根：绕山而行，只为泡一次温泉

箱根值得去吗？我们按共鸣程度加权整理了186条旅行者的声音：59%认为不虚此行，仅15%感到失望。乘登山电车、缆车、空中索道与游船绕行的温泉周游路线，附票价、时机与语音导览。

Hakone (Lake Ashinoko)

13 min· 5 ch

探访镰仓：面朝大海的日本武士古都

镰仓值得去吗？我们整理了177条旅行者的声音，每条各算一次：73%认为不虚此行，感到失望的只有5%。殿堂早已消失的露天大佛、日本第一个武士之都的神社、一路开到海边的江之电小火车，附语音导览。

Kamakura

日光东照宫——一个国家为何要用黄金覆盖一整片森林，只为一个人

日光东照宫文化音频导览：被尊为神的将军、三猿、阳明门与睡猫。依官方资料核实，附实用参观与交通须知。

Nikko Toshogu

关西地区

京都、大阪与奈良·京都 · 大阪 · 奈良 · 三重 · 和歌山

13 min· 6 ch

岚山：日本为何把这片竹林列入“值得守护的声音”

岚山语音导览：嵯峨野竹林里的风声，被日本列入“日本音风景百选”，是值得世代守护的声音。从渡月桥望向落入河中的青山，走进天龙寺借山入园的曹源池庭园，再比人群多走一小段，避开喧闹，找到属于自己的宁静。慢慢走，岚山最美的东西，从来不是用眼睛看的。

Arashiyama

伏见稻荷大社：一万座鸟居，一声声感谢

Fushimi Inari Taisha

银阁寺 —— 为什么"银阁"上没有银，而日本人偏偏觉得这样很美

银阁寺（慈照寺）：银阁上其实没有银。这座素木楼阁与金光灿灿的金阁恰成对照——一座做加法，一座做减法。读懂银沙之海与向月台、面对你无法走进的观音殿，再爬上苔庭与观景点。从京都站建议地铁到今出川再换203路巴士；门票成人1,000日元，夏季8:30–17:00、冬季9:00–16:30，全年无休。顺着哲学之道走两公里，赏樱与红叶各有其季。

Ginkaku-ji (Jishō-ji)

6 min· 5 ch

祇园——漫步京都的花街，一座至今仍有人生活的小镇

祇园不是景点，而是京都的花街——艺妓（geiko）与舞妓（maiko）生活与工作的街区。从八坂神社、花见小路走到白川与巽桥，了解如何带着敬意安静地穿行其间。

Gion

7 min· 6 ch

金阁寺 — 为什么大家都停在同一个地方拍摄这座金色楼阁

京都金阁寺（金色楼阁）完整指南：从镜湖池畔欣赏池水倒影与三层楼阁建筑，附参观时间9:00–17:00、门票与京都站交通方式，以及语音导览般的逐步解说。

Kinkaku-ji (Rokuon-ji)

清水寺：为什么人们要爬上山坡，站到悬崖边的舞台上许愿

清水寺值得去吗？55位外国游客中48%、111位日本游客中76%都说值得，关键在于时段。从产宁坂拾级而上，到音羽瀑布选一脉清水、清晨6点开门与夜间点灯——这份温柔指南带你读懂它真正的意义。

Kiyomizu-dera Temple

锦市场——京都的厨房，一口一口慢慢尝

锦市场语音导览——走进京都四百年的美食老街。教你吃什么、买什么、何时去，以及怎样温柔地享用这座「京都的厨房」：站着尝、用心买、把好味道带回家。

Nishiki Market

东福寺——人人拍照的枫叶之桥，与几乎无人细读的禅意庭园

经官方资料核实的京都东福寺语音导览：著名的红叶桥为何至今仍是僧人往来的通道、几乎无人细读的禅意庭园，以及参观方法。

Tofuku-ji

走访道顿堀：大阪为吃而生的霓虹运河街

道顿堀值得去吗？我们整理了200位游客的声音：37%认为非常值得，36%认为值得看一眼，日本游客的评价更温暖，达62%。格力高广告牌、章鱼烧、共用酱汁的规矩，还有背后那条安静的小巷，都有语音导览陪你走一遍。

Dotonbori

大阪城——这座城市重建过三次的天守

重建的天守也值得被爱：免费的公园与收费的天守阁，以及那真正有四百年历史的护城河与巨石城墙——它们才是这座城真正的本体。带着这份理解走进大阪城。

Osaka Castle

12 min· 5 ch

奈良公园：日本神鹿鞠躬千年之地

奈良公园值得去吗？我们加权整理了100条旅行者的声音：65%认为值得，日本人的评价更高，达80%。公园免费、全天开放，生活着1,400多头神鹿，可顺路参观东大寺大佛和春日大社的石灯笼小道，附语音导览。

Nara Park

吉野山——把祈愿披成樱花的山

吉野山约三万棵樱树，是信徒向山神供奉的一千三百年祈愿。由下千本到奥千本四带随海拔接力绽放，山樱如白烟漫上山坡。这里有国宝藏王堂金峰山寺与青色藏王权现、役行者的修验道。含近铁交通、缆车与逐日花况、四月赏樱时机贴士。

Mount Yoshino (Yoshinoyama)

伊势神宫：这座圣地为何每隔20年就要从零重建

伊势神宫语音导览：这座被视为日本精神故乡的神宫，为何每隔20年就在旁边的地块上把正殿从零重建（式年迁宫与“常若”理念）？为什么按传统要先参外宫、再参内宫？走过横跨五十铃川的桧木宇治桥，在河边净手，站到朴素的神明造正殿前鞠躬。附交通方式、清晨参拜的好时机、拍照须知，以及热闹温暖的御祓町小吃街，第一次去也能放心。

Ise Jingu

走进高野山，一座千年祈祷从未停歇的山

高野山值得去吗？我们衡量了83条旅行者的声音：53%认为值得，日本人的评价更温暖，达79%。这是空海于816年开创的灵山，从大阪转乘缆车与巴士登山，在宿坊住一晚是决定满意度的关键。附语音导览。

Koyasan (Mount Koya)

探访姬路城：日本保存最完整的现存天守

姬路城值得去吗？按174位旅行者的声音加权统计，71%认为值得。这里介绍开放时间、门票、所需时间，以及1609年建成的白鹭城为何是保存至今的原物，附语音导览。

Himeji Castle

探访城崎温泉：整座小镇就是一家旅馆

城崎温泉值得去吗？我们按共鸣强弱整理了84位旅行者的声音：69%说这是值得特地绕路的一大亮点，日本人的评价也紧随其后，达67%。七处外汤、灯笼下穿浴衣巡汤、冬季螃蟹季，附语音导览。

Kinosaki Onsen (Otani River)

神户旅行：一座在19世纪按图纸建起的日本港口城市

神户值得去吗？我们按共鸣程度加权整理了114位旅行者的声音：57%认为值得去，而且不只是为了牛肉。北野异人馆、南京町、港口和日本三大夜景之一，附语音导览。

Kobe

中国地区（广岛一带）

本州西部·广岛

广岛和平纪念公园——如何安静而恭敬地参观

广岛和平纪念公园语音导览：原爆圆顶、慰灵碑与长燃的和平之火、原爆儿童像与千纸鹤、和平纪念资料馆。含开放时间、门票、从广岛站搭电车的交通方式，以及如何安静、恭敬地参观这处缅怀与祈愿之地。

Hiroshima Peace Memorial Park

探访宫岛：把神社建在海上的岛

宫岛值得去吗？我们衡量了165条旅行者的声音：58%认为不虚此行，仅7%感到失望。建在潮间带海面上的神社与大鸟居、如何读懂潮汐、渡轮怎么选，以及弥山，附语音导览。

Itsukushima Shrine

出云大社，日本众神齐聚、为人与人牵起缘分的神社

出云大社值得专程去一趟吗？我们按共鸣强弱整理了60位海外游客的声音：52%因为神社本身和那份宁静觉得值得，43%认为要看这一天怎么安排；日本参拜者的评价更高，61%视之为值得珍藏的参拜。拍手四次的缘由、大注连绳究竟挂在哪里、众神齐聚的月份，附语音导览。

Izumo Taisha (Izumo Oyashiro)

备中松山城：为什么说整座山才是城，而不只是山顶的天守

经官方资料核实的语音导览：备中松山城是日本唯一建在山顶、保留原有天守的城。整座山才是城，山下小镇两度把它从荒废中救回。附开放时间、交通方式和观赏云海的方法。

Bitchu-Matsuyama Castle

四国

濑户内海·直岛

直岛：被艺术重新唤醒的岛

漫步濑户内海艺术之岛直岛的导览：草间弥生的南瓜、建在地下的地中美术馆，以及在仍有人生活的村落里化为艺术的老房子。

Naoshima Island

栗林公园：没进“日本三名园”榜单的杰作，最美的风景要边走边看

经官方资料核实的高松栗林公园语音文化导览。这座获米其林三星的“特别名胜”大名回游式庭园，为什么不在日本三名园之列？该在哪个车站下车？为什么它最美的风景要边走边看？

Ritsurin Garden

道后温泉——一座有约三千年历史、可以走进去泡、而不只是远观的温泉

道后温泉有声文化导览，核对官方资料。这座约三千年历史的木造澡堂是可以真正下水泡的国家重要文化财，看它为何不闭馆完成修复、三座温泉与本馆票档该怎么选，以及《少爷》与《千与千寻》的故事如何缠绕在这座当地人至今仍在使用的温泉上。

Dōgo Onsen (Matsuyama)

高知城——整座城都留了下来，而不只是天守

高知城的文化语音导览——日本唯一一座天守与城主御殿同时原貌留存的现存城堡，外加三百年的周日集市、开放时间、门票与到达方式。

Kochi Castle

九州地区

日本南部·福冈 · 大分

太宰府天满宫：蒙冤学者化身学问之神的地方

太宰府天满宫值得去吗？我们整理了49位旅行者的意见：56%认为值得；日本游客的好评率更高，达77%。免费入场、从福冈出发的交通方式、梅枝饼与飞梅传说、赏梅时机，以及隔壁的九州国立博物馆，附语音导览。

Dazaifu Tenmangu

别府温泉：大地在脚下沸腾的温泉小城

别府值得去吗？我们按共鸣强弱加权了 102 位外国游客的声音：46% 认为温泉和冒着热气的街道值得一去，44% 说要看你为什么而来，日本游客的评价温暖得多，达到 72%。只看不泡的七处地狱、蒸汽蒸蛋、砂浴和别府八汤，附语音导览。

Beppu Onsen (Kannawa)

由布院：一座值得慢慢走的小镇，和一片等候清晨的薄雾

由布院是九州一座安静的温泉小镇：汤之坪街道、金鳞湖的清晨薄雾、由布岳，以及为何值得住进日式旅馆过夜。含福冈/别府交通、最佳季节与实用贴士。

Yufuin (Lake Kinrin)

鹿儿岛——与火山共生的城市

鹿儿岛与海湾对岸的活火山共同生活。樱岛语音导览：像看天气一样看火山灰、坐渡轮去火山，以及围绕火山打造的庭园。

Sakurajima

熊本城——一座正在被重新拼合的城堡，一块一块编号的石头慢慢归位

2016年地震后，熊本城至今仍在逐块编号、把石垣慢慢砌回原位——你能从架空步道俯瞰这场缓慢而用心的愈合。内含开放时间、门票价格与从福冈出发的交通方式，一篇足以安排好行程的温柔指南。

Kumamoto Castle

阿苏山：有人住在里面的火山，靠野烧守住的草原

阿苏，世界最大破火山口之一，是地球上唯一有人在内部建起城镇生活的火山。带你看大观峰俯瞰的云海、靠野烧维持千年的草千里草原、只在开放日才能前往的中岳火山口，以及震后重建的阿苏神社。

Mount Aso (Aso Caldera)

13 min· 6 ch

长崎：曾是日本通往世界的唯一一扇窗

走进长崎：两百多年间日本唯一的对外之窗。从出岛、新地中华街到和平公园、哥拉巴园与大浦天主堂，再到稻佐山夜景，品味强棒面与长崎蛋糕，感受这座交融之城。

Nagasaki

中部地区

日本中部·山梨 · 长野

探访富士山，一座隐藏半年的山

富士山值得一看吗？我们衡量了53条旅行者的声音：36%的人看得清楚并称其难忘，日本人的评价更温暖，达64%。富士五湖、无需攀登的五合目，以及短暂的登山季节，附语音导览。

Mount Fuji

10 min· 5 ch

地狱谷雪猴公园游览指南：猴子为什么只在天冷时泡温泉

地狱谷雪猴公园值得去吗？我们整理了70位海外游客的评价：38%认为是旅途亮点，日本游客的评价更高，64%觉得很值得。野生猕猴泡温泉是为了抵御严寒，只在最冷的十二月到二月才看得到。步行路线、开放时间，以及怎样避免选错季节，另附语音导览。

Jigokudani Yaen-koen (Snow Monkey Park)

松本城 — 为战争而建的要塞，为何会有一间赏月的房间

松本城是日本现存十二座原始木造天守之一，并非重建的黑色平城。为战争而建的要塞，为何会接上一间不为打仗、只为赏月的月见橹？含护城河、北阿尔卑斯背景、陡峭阶梯的攻略与开放时间、门票、交通。

Matsumoto Castle

金泽：把财富用在园林与金箔而非军队上的城下町

四百年前，坐拥百万石的前田家把财富投向园林与金箔，而不是军队。走进三大名园之一的兼六园（每日7:00–18:00／8:00–17:00，门票¥320，每天清晨有免费时段）、金泽城、长町武士宅邸区和东茶屋街。

Kanazawa

6 min· 6 ch

吉卜力公园：一片要用双脚走进去的森林，不是用来乘坐的乐园

吉卜力公园不是坐游乐设施的乐园，而是用双脚走进去的森林。门票实际能进哪些区域、怎么预约，以及不是粉丝也能玩得开心的方法。

Ghibli Park

10 min· 5 ch

探访白川乡：至今仍有人居住的茅草屋顶村落

白川乡值得去吗？120位旅行者的声音显示，多数人说一切看时机，只有十六分之一感到失望。巴士交通、观景台、点灯活动，以及最佳造访时间，附语音导览。

Ogimachi, Shirakawa-go

7 min· 5 ch

高山：从未变成博物馆的老街

高山是一座至今仍有人生活、做生意的山间老城。漫步三町老街的格子木造商家，清晨到宫川朝市和当地农妇聊几句，走进唯一保存下来的幕府官署高山阵屋，再从这里搭巴士前往白川乡。

Takayama Old Town (Sanmachi)

东北

日本的深远北国·青森 · 岩手 · 宫城 · 山形